胃气

脾虚越来越常见,真是熬夜惹的祸?提醒:这3个习惯最伤脾

傍晚时分,常有朋友揉着肚子感叹 “今天又没胃口”,也有人发现自己明明没吃多少,肚子却总胀得难受,更有不少人早上醒来,眼皮和脚踝会莫名肿一圈 —— 这些看似寻常的不适,其实都可能是 “脾虚” 发出的信号。如今身边喊着 “脾虚” 的人越来越多,有人把原因归咎于熬夜

脾胃 胃气 脾虚 寒凉食物 运化 2025-11-01 04:00  3

胃病患者避雷!1个不起眼的行为,正在“毁掉”你的胃

大家好,我是王玉芬主任,一名从事胃肠疾病中医诊疗工作40多年的老医生。这些年来,我接诊过无数患者,从年轻人到老年人,很多人都被胃病困扰。有意思的是,很多人以为胃病只是吃出来的问题,比如饮食不规律、爱吃辛辣食物等。但今天,我想和大家分享一个容易被忽略的“隐形杀手

患者 反酸 胃病 胃病患者 胃气 2025-10-16 18:57  3

胃里气往上顶、喉咙卡异物?4个“病根”全揪出!教你告别堵得慌

聊到“胃里胀气、喉咙卡得慌”,很多人会以为是“消化不良”,随便吃点消食片就应付,却不知道这背后可能藏着更复杂的原因——有时是胃出了问题,有时是情绪在“捣乱”,甚至可能是咽喉、食管的小毛病。这种“气顶喉咙堵”的感觉,医学上常和“胃气上逆”“咽喉反流”有关,尤其对

喉咙 胃食管反流 胃胀 胃气 气顶 2025-10-13 22:58  3

出痧不等于排毒,刮痧后这3件事别立刻做,否则容易适得其反

刮痧后的紫红印,就像墙面起了“潮斑”,不是把墙里“脏东西”刮出来,而是湿冷和温差在表面留下的痕迹;又像老师批改作业时的红笔——不是红笔里带着“毒”,而是把问题显了形。出痧,本质是局部毛细血管受压后的渗出与充血,是身体对摩擦与温度变化的一种反应。若把它理解成“毒

排毒 头晕 胃气 刮痧 刮痧板 2025-10-05 05:13  2

别把“没胃口”当小事,消化弱不是小毛病

庄稼生长全靠土壤——沃土能让秧苗扎根、果实饱满,若是土地贫瘠寒凉,即便播下种子,也难有收成。人这具身体也是同理,脾胃就像“营养土壤”,负责把吃进去的食物转化为气血,供养五脏六腑、肌肉筋骨。正如《黄帝内经》所言“脾胃者,仓廪之官,五味出焉”,一旦消化变弱,“土壤

沃土 脾胃 胃口 胃气 寒土 2025-09-11 12:27  8